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堺市立 金岡北中学校 ラグビ-部

心身ともにたくましい男子を目指します!!

本日の活動


今日は朝5:30集合、たいへん涼しい中練習できました。
練習後は大雨でした・・・。

今日も宿題仕上がっていない1年生数名・・・練習させませんでした。

練習は100mランパスをほんの1時間、コンタクトのフィットネスをほんの1時間、15分のAD後、奥野のモールのトレーニングをして心地よい汗を流しました。

足をつるものが多かったです、カルシウム不足ではないでしょうか??
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明日は17時からですが予報は50%雨です。夜は光竜寺校区の夏祭りもありますが順延になるかわかりません。
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  1. 2011/08/19(金) 17:50:14|
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大阪府堺市立金岡北中学校ラグビー部です。部活動以外の行事なども写真&動画レポートします。よろしくお願いします。

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