1. 無料アクセス解析

堺市立 金岡北中学校 ラグビ-部

心身ともにたくましい男子を目指します!!

チーム



「1日60分で花園」のカイゼン練習
休む暇ない濃密さに20分でノックアウト

中央でボールを抱えたまま倒れてしまった記者(33歳)。途中で練習から脱落した…


まずは上の写真を見てほしい。ラグビー経験者である記者(33歳)が静岡聖光学院ラグビー部の練習に参加した際のヒトコマだ。真ん中でボールを抱えているのが記者。休む暇がない濃密な練習で立てなくなるほどの疲労感を味わい、タックルを受けてあえなくぶっ倒れてしまった…。

練習開始からわずか20分である。少しは体力に自信があったが、「もう勘弁して下さい」と弱音を吐いた。

静岡聖光学院ラグビー部は、決定的なハンディとも言える「制約」がいくつもある。まず練習時間。夏場は1日90分、冬場は60分しかない。練習できるのは週に3日だけで、使えるグラウンドはラグビー場1面の4分の1程度。この「制約」を「前提条件」として捉え直し、カイゼンにカイゼンを繰り返したのがラグビー部総監督の星野明宏・副校長だ

「60分しかない」のではなく「61分やったら倒れる」という発想の転換。ただ練習をきつくするのではなく、どうやったら最短距離で目標に到達できるかという効率化。静岡聖光学院ラグビー部は、この発想から練習を組み立てている。これは、スポーツだけでなくビジネスにも通用するものだ。
スポンサーサイト
  1. 2015/07/07(火) 03:27:42|
  2. その他

プロフィール

kanakita

Author:kanakita
大阪府堺市立金岡北中学校ラグビー部です。部活動以外の行事なども写真&動画レポートします。よろしくお願いします。

カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

09月 | 2017年10月 | 11月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -


最近の記事

RUGBYブログ

↓ ラグビ-のブログ

にほんブログ村 その他スポーツブログ ラグビーへ

カテゴリー

FC2カウンター

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

リンク

このブログをリンクに追加する

ブログ内検索